常见问题解答

男性不育弱精,少精怎么办

导致男性出现弱精、少精的原因有睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,精子活动能力弱;前列腺炎导致前列腺液分泌减少,以至于精液量减少;精浆异常,如附睾、精囊、前列腺等有炎症时,酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子的活动和存活。除了及时就医治疗来治愈精子问题导致的不育症,自己该怎么调理恢复精子质量呢?

精子

少精,弱精

怎么恢复精子质量

1、戒烟戒酒:抽烟烟和酗酒不仅会危害男性的身体健康,还会对男性精子的生成和发育造成一定影响,会使得男性精子的数量和质量直线下降,导致男性精子失去原有活力和数量,畸形精子,造成男性不育症,就算生育大部分也可能是畸形胎儿。
2、注意饮食:现代大多数的食物都有大量的添加剂,这类化学制品的添加剂也很容易导致摄入的男性的精子受到不利影响,建议男性朋友多多食用吃一些没有得到过加工的纯天然食物,且富含锌元素的食物。

男性精子

补充精子数量

3、合理的安排性生活:很多男性的性生活都非常泛滥且不加节制,但长期的性生活会导致男性的前列腺一直保持充血的状态,长此以往就会诱发男性前列腺炎,这就会导致男性精子的质量与活力受到影响,引起弱精子症,导致男性不育症。
4、保持温度:男性的睾丸和精子对于温度的要求是非常严格的,温度过高或过低都会影响到男性的精子的活力和能力,因此建议男性不要到温度太高或太低的地方,一定要保持生殖器官温度平衡。
5、工作环境:工作生活的环境也是非常重要的,很多男性的工作地点可能需要时常处于辐射的状态下,如医生、工人、技术人员等。这就很容易导致男性的精子和生殖系统被辐射杀死、伤害,从而导致男性精子活力与数量极具下降,身体也变差,严重的患者还可能会出现死精症导致不孕不育症。

工作环境导致不孕不育症

导致男性精子质量差的原因

  • 先天性因素:如男性患有睾丸发育异常、隐睾、先天性的输尿管缺失等先天性畸形。第二、后天性泌尿生殖系统异常:如有睾丸扭转、损伤、肿瘤、睾丸炎等。
  • 泌尿生殖道的感染:男性患有附睾炎、前列腺炎、精囊炎等也会影响精子质量。
  • 阴囊温度高:精索静脉曲张、肥胖都会导致阴囊温度过高。
  • 内分泌异常:大多是由于“下丘脑-垂体-睾丸”的性腺轴功能紊乱导致。
  • 遗传性异常:男性本身患有克氏征、Y染色体缺陷等遗传疾病。
  • 免疫性不育:在医院进行输精管结扎术后、输精管吻合术后、睾丸活检等有创操作后可能引起。
  • 全身性因素:男性本身患有系统性的疾病、不良生活习惯如酗酒、吸毒、环境因素、营养不良等。
  • 医源性的因素:由于药物或者手术引起,如大剂量的糖皮质激素、免疫制剂的应用、睾丸和隐睾的手术等等,还有包括化疗、放疗。
  • 生活因素:如肥胖、吸烟、药物、X射线、生活压力大和工作环境差等。另外不射精、逆行射精等也会影响精子的质量。

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