男性备孕

男性在备孕期可以喝茶吗?

备孕期间的饮食非常重要,只要饮食得当才能怀一个健康的宝宝。因此说掌握一些饮食禁忌是非常必要的,除了日常饮食要注意外,还要注意一些喝的,如刺激性强的饮料,茶或咖啡等。那么,男性备孕可以喝茶吗?接下来就跟小编一起来了解一下吧!

男性备孕可以喝茶吗?

男性在备孕期可以喝茶吗?

男性备孕可以喝茶吗?

 

男性在备孕期间喝茶一般不会影响正常怀孕。茶是一种饮料而不是药品。男性备孕期间可以喝茶,因为茶叶中微量元素锰,对男性的生殖器官是有好处的。但是在备孕期间不可以过量的饮茶,虽然茶可以提神,但是饮用过量会导致男性失眠,长期的失眠对身体是有影响的。还有不要喝浓茶。茶含有茶多酚,经常喝浓茶会伤胃,而且长期浓茶会引起身体机能下降,从而会影响备孕。因此,在备孕期间可以适当喝一些淡绿茶,但一定要尽量避免喝浓茶。

那些食物会伤害精子

男性备孕期间不可以吃那些食物

那些食物会伤害精子

1、酒精

研究表明,乙醇会影响身体中的儿茶酚胺的浓度,导致睾丸发育不良。甚至导致睾丸萎缩,影响生精功能。因此,男性应该在备孕前三个月戒酒。

2、瓜子

瓜子属于坚果之一,和其它坚果一样,它含有大量的脂肪,蛋白质,微量元素和维生素,但是对于备孕男性来说却是非常有害的。由于瓜中的某些蛋白质成分有抑制睾丸功能的作用,如果男性食用太多瓜子,还可能会引起睾丸萎缩甚至病变,降低男人的生育能力。

3、大豆

众所周知,大豆是一种健康的食物,但是男性在备孕期间吃大豆会影响男性的生育能力,主要是因为大豆富含植物雌激素,如果吃得太多,则会影响雄性激素,降低生精能力。

4、咖啡

备孕期间喝咖啡会抑制性欲和精子活力

备孕期间不要喝咖啡

尽管咖啡能提神,但它含有大量的咖啡因,男人吃了之后会抑制性欲和精子活力,从而影响生育能力。所以建议备孕的男性最好不要喝咖啡。

5、芹菜

芹菜是一种高纤维蔬菜,能够降低血压,因此,很多中老年人都喜欢吃,但是在男性在备孕期间就不要吃芹菜了,因为芹菜中的一些成分会杀死精子,会影响男性的生育能力。

6、奶茶

制作奶茶时加入奶精,奶精植物油,可以减少男性激素的分泌,降低精子活力,最终中断精子在体内的反应。

通过上述资料,我们了解到喝淡绿茶对是不会影响备孕的,但一定要戒掉喝浓茶的生活习惯。还有介绍的一些杀精食品,男性朋友在备孕期间一定要避免这些食品,尽量不要吃。

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